Когда мы заходим в супермаркет, нас встречают пакеты еды.
Производители заинтересованы продать как можно больше пакетов. Это значит, что вам как покупателю всегда навязы-вают больше, чем вам нужно на самом деле.
• научитесь читать этикетки
• начнете распознавать полезные и качественные товары с первого взгляда
• перестанете приносить домой «яды», от которых страдаете аллергиями, дерматитами, молочницами и множеством других хронических заболеваний
Научитесь выбирать не только продукты питания, но и разбираться в косметических средствах и бытовой химии