Старости нет

«СТАРОСТИ НЕТ, ИЛИ КАК ОСТАВИТЬ СВОЕГО ДОКТОРА БЕЗ РАБОТЫ»

Книга-сенсация

Как за 21 день постройнеть и вернуть лёгкость и бодрость в теле

Сгорающий бонус сегодня:
конструктор меню 🥗 под свой вес
от автора международного бестселлера, генетика с мировым именем Елены Бахтиной

что даст вам книга

навсегда избавитесь от выпадения волос, ломкости ногтей, пигментов на коже
хронические болячки останутся в прошлом
решите навсегда вопрос с высоким давлением, аллергией, сахарным диабетом, женскими проблемами и многое другое!

Купите книгу сегодня и получайте ответы на ваши вопросы лично от автора книги в чате

Останови
клеточное старение

Буквально оставь своего доктора без работы

Самый эффективный тренинг внутри книги

с гарантией снижения веса и биологического возраста
Доступ в закрытое сообщество

где генетик и нутрициолог с мировым признанием ответит на любой вопрос о твоем здоровье
Здоровьена твердую 5-ку

Забудете болячки!
(высокое давление, аллергии, аутоиммунные болезни, сахарный диабет второго типа, износ суставов и прочее)
100 дней сопровождения

то есть читая книгу — на почту вы получаете письма с рекомендациями, советами, а также с формой фиксации ваших результатов

Зачем вам доступ в клуб с разбором анализов и вопросов здоровья?

Вы можете в любое время и бесплатно выслать фото своих анализов и получить обратную связь -вы получаете рецепты завтраков, обедов и ужинов, которые снижают ваш вес
Вы получаете приглашения на реалити-шоу по снижению веса и омоложения
Вы получаете поддержку, которая помогает идти вперёд к результатам

Зачем вам 100 дней тренинга

Чтобы зафиксировать точку А, с которой вы начали систему омоложения
Чтобы наглядно отслеживать свой результат
Чтобы получать инструменты для изменения пищевых привычек
Чтобы получать рецепты здоровья, которые ускоряют результаты
Чтобы нормализовать давление и другие показатели

Моя книга для того,
чтобы вы могли:

Молодеть с каждым днём

Сформировать привычки здоровья, долголетия и молодости в семьях

Вернуться в свои 25

Отдать ответственность за здоровье
самому человеку

Доказать своей жизнью - старости нет. Это миф

Научиться выходить из зоны риска

Вернуть людям знания о физиологии тела, зашифрованные научными терминами, чтоб
ими можно было пользоваться для своего блага

Научиться есть только то что надо и не есть глупости. Выбирать что есть из того что есть

Купи книгу сейчас
и получи конструктор меню 🥗 под свой вес
от автора международного бестселлера, генетика с мировым именем Елены Бахтиной

Книга +100 дней тренинга в подарок —
при покупке сегодня!

Стройнейте и решайте запросы по здоровью в чате единомышленников «Старости нет».

«Старости нет, или как оставить своего доктора без работы»

~~43 евро~~
цена повысится через 2 дня

Купить по акции за 26 евро

СОдержание

ОТ АВТОРА.

ГЛАВА 1. ОТЛИЧАЕТСЯ ЛИ ЕДА ОТ ПИТАНИЯ?

БЕЛОК — ПОЧЕМУ ЭТО ТАК ВАЖНО.
НЕДОСТАТОК БЕЛКА И РАЗРУШЕНИЕ ТЕЛА.
НЕДОСТАТОК БЕЛКА И ОСТАНОВКА МЕСЯЧНЫХ (АМЕНОРЕЯ).
НЕДОСТАТОК БЕЛКА И НЕСТАБИЛЬНОСТЬ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ.
НЕДОСТАТОК БЕЛКА И ОТЁКИ.
НЕДОСТАТОК БЕЛКА И НЕПОЛНОЦЕННОЕ ПЕРЕВАРИВАНИЕ ПИЩИ.
НЕДОСТАТОК БЕЛКА И ФИАСКО ТРАНСПОРТНЫХ СИСТЕМ.
НЕДОСТАТОК БЕЛКА И КАПИТУЛЯЦИЯ ИММУНИТЕТА.
БЕЛОК И КОЛЛОИДНАЯ ЗАЩИТА.
БЕЛОК И ГОРМОНАЛЬНАЯ РЕГУЛЯЦИЯ.
БЕЛОК И КРАСОТА ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА.
БЕЛОК И ВНЕШНИЙ ВИД.
ЕДА И НАСТРОЕНИЕ.
ОТКУДА БРАТЬ БЕЛОК?

ГЛАВА 2. ПОЧЕМУ ЛЮДИ ОТКАЗЫВАЮТСЯ ОТ МЯСА?

НЕДОПЕРЕВАРИВАНИЕ.
ЧТО ДЕЛАТЬ ВМЕСТО ИСКЛЮЧЕНИЯ БЕЛКА ИЗ РАЦИОНА?
ДОПЕРЕВАРИВАЮ ЛИ Я ПИЩУ?
БОРЬБА С МЯСОМ, ЯЙЦАМИ И МОЛОКОМ, ПОДДЕРЖИВАЕМАЯ ОФИЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНОЙ И СМИ.
ОЧЕНЬ НИЗКОЕ КАЧЕСТВО ПРОМЫШЛЕННЫХ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ.
ОБНИЩАНИЕ НАРОДНЫХ МАСС.

ГЛАВА 3. КАКОЙ БЕЛОК ЕСТЬ?

РЕЙТИНГ ПРОДУКТОВ ПО ЦЕННОСТИ БЕЛКА.
БИОДОСТУПНОСТЬ БЕЛКА ИЛИ НЕ ВСЁ СЪЕДЕННОЕ УСВОИТСЯ.
СКОЛЬКО БЕЛКА ЕСТЬ?
КАК РАССЧИТАТЬ БЕЛКОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ?
НАТИВНЫЙ ИЛИ ДЕНАТУРИРОВАННЫЙ?
КАК РАСПРЕДЕЛЯТЬ БЕЛОК В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ?
ИНТЕРВЬЮ С ОРГАНИЗМОМ О ПОЛЬЗЕ ЗАВТРАКА.

ГЛАВА 4. ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ. ОБЯЗАТЕЛЬНО К ВЫПОЛНЕНИЮ!

ПЕРЕСТРОЙТЕ ЗАВТРАК В СТОРОНУ БЕЛКОВОГО ЗАВТРАКА.
СДАЙТЕ АНАЛИЗЫ.

КАЖДЫЙ ПОТЕРЯННЫЙ САНТИМЕТР ВАЖНЕЕ КАЖДОГО ПОТЕРЯННОГО КИЛОГРАММА! СДЕЛАЙТЕ ЗАМЕРЫ.
НАЙДИТЕ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ.
ОТКРОЙТЕСЬ НАВСТРЕЧУ ПИЩЕ!

ГЛАВА 5. ВОПРОСЫ, СОМНЕНИЯ, ВОЗРАЖЕНИЯ!

ГЛАВА 6. РАСЧЁТ РАЦИОНА.

ИНТЕРВЬЮ С ОДНОЙ ЗНАКОМОЙ ПЕЧЕНЬЮ.
РАЗНИЦА МЕЖДУ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ И СТРОИТЕЛЬНОЙ ФУНКЦИЯМИ ПИЩИ.
РАСЧЁТ РАЦИОНА.
АНАЛИЗ РАЦИОНА.
ТРИ ВЫГОДЫ ПЕРЕХОДА НА ЛИПОЛИЗ (СЖИГАНИЕ ЖИРОВ).
А ЧТО БУДЕТ, КОГДА ВСЕ ЖИРЫ ПОПЛАВЯТСЯ.
ПРО ДИЕТЫ.
СЧИТАЕМ РАЦИОН СНОВА.
ЧТО ЗНАЧИТ «КОЛБАСИТ» ИЛИ ГИПОГЛИКЕМИЯ.
КАК МЫ РАСКАЧИВАЕМ КАЧЕЛИ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА.
ПОСЧИТАЕМ ВАШ РАЦИОН.
АНАЛИЗ ПО БЕЛКУ ИЛИ КАКУЮ ЧАСТЬ ТЕЛА ВЫ НАКОРМИЛИ СЕГОДНЯ.
МОЖЕТ ЛИ БЕЛОК «ЗАБИТЬ» ПОЧКИ?
КОГДА МОЖНО ПЕРЕХОДИТЬ НА «ВЕРХНЮЮ ЦИФРУ»?
АНАЛИЗ ПО УГЛЕВОДАМ.

ГЛАВА 7. ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЁМСЯ С ГЛИКЕМИЧЕСКИМ ИНДЕКСОМ.

ЗЕРНОВЫЕ И ИЗДЕЛИЯ ИЗ МУКИ.
СКОЛЬКО ДЕТЯМ ЕСТЬ УГЛЕВОДОВ?
ИСТОРИЯ ПРО ПЕРЕКУСЫ.
ИСТОРИЯ ПРО БУБЛИКИ.
ПРО ПИЦЦУ.
ПРО ОВОЩИ.
КОНЕЧНО, КАРТОШКА!
ПРО МЯСО.
ПРО РЫБУ.
ПРО МОЛОЧКУ.
ИНСУЛИНОВЫЙ ИНДЕКС.
КАК ОБМАНУТЬ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС.
ПРО НАПИТКИ.
БАБУШКИ, МИЛЫЕ!
УГЛЕВОДНАЯ НАГРУЗКА.
КАКОЕ КОЛИЧЕСТВО ГЛЮКОЗЫ ВЫЗОВЕТ ИНСУЛИН?
НЕ ПЕРЕЕДАЙТЕ!
СКОЛЬКО ЖЕ МОЖНО ДАТЬ САХАРА В КРОВЬ ЗА ОДИН ПРИСЕСТ, ЧТОБ НЕ ВЫЗВАТЬ ИНСУЛИН?
ЧТО ПОЛЕЗНЕЕ — СВЕЖЕВЫЖАТЫЙ СОК ИЗ ГРАНАТА ИЛИ САМ ГРАНАТ?

ПРО АЛКОГОЛЬ. ЧИТАТЬ ЛИЦАМ СТАРШЕ 21 ГОДА.
ПРО ПИВО.
ПО ПОВОДУ СЛАВЯНСКИХ ГЕНОВ.
ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ!
О ФРУКТАХ.
ПРО ФРУКТОЗУ.
А ТЕПЕРЬ ПРО СУХОФРУКТЫ!

ГЛАВА 8. ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ НА НЕДЕЛЮ.

ГЛАВА 9. ВОПРОСЫ, СОМНЕНИЯ, ВОЗРАЖЕНИЯ!

ГЛАВА 10. ПРО АЛЛЕРГИИ, АУТОИММУННЫЕ БОЛЕЗНИ И РАК. КТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВИНОВАТ?

СИНДРОМ «ДЫРЯВОГО» КИШЕЧНИКА.
А ТЕПЕРЬ ВОЗРАЖЕНИЯ! Я ЗНАЮ, ИХ МНОГО.

ГЛАВА 11. ВОДА КАК ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ.

ВОДА — УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАСТВОРИТЕЛЬ.
ВОДА И ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ.
ВОДА И ЛЕТЯЩАЯ ПОХОДКА.
ВОДА КАК ТРАНСПОРТ.
ВОДА КАК УВЛАЖНИТЕЛЬ.
И ОПЯТЬ ВОДА КАК УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РАСТВОРИТЕЛЬ.
ПРО ОТЛИЧИЕ ВОДЫ ОТ ЖИДКОСТИ.
СКОЛЬКО ЖЕ МЫ ПОЛУЧАЕМ ЖИДКОСТИ И СКОЛЬКО ТЕРЯЕМ?
ТАК СКОЛЬКО ЖЕ ПИТЬ?
ГОЛОВНОЙ МОЗГ О ЗАСУХЕ.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ!!! ДАВАЙТЕ БЕЗ ФАНАТИЗМА!!!
ЧТО ДЕЛАТЬ? ПИТЬ ТАК, ЧТОБ ПОЧКИ НЕ ЗАМЕТИЛИ!
ПИТЬ ЛИ ДО ЕДЫ?
КОГДА ПОВЫШЕНИЕ КОЛИЧЕСТВА ВЫПИТОЙ ВОДЫ МОЖЕТ ПОВРЕДИТЬ?
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ Я ПЬЮ И ОТЕКАЮ.

ГЛАВА 12. СЕКРЕТНАЯ ГЛАВА.

КАК ВРЕДИТ ЗАКИСЛЕНИЕ.
ЧТО НАС ЗАКИСЛЯЕТ?
КАК ОРГАНИЗМ БОРЕТСЯ С ЗАКИСЛЕНИЕМ.
ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?
Я ВСЕ НЕОБХОДИМОЕ БЕРУ ИЗ ПИЩИ.
ЗАКИСЛЕНИЕ И УДАР ПО ИММУННОЙ СИСТЕМЕ.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
БУФЕРНЫЕ СИСТЕМЫ КРОВИ.
ПОСЛЕСЛОВИЕ.

ПРИЛОЖЕНИЕ.

ЕЛЕНА БАХТИНА
автор книги

Врач акушер-гинеколог, генетик, нутрициолог, вот уже несколько лет я веду свой блог по здоровью, практически каждый день на протяжении последних десяти лет я выступаю онлайн или вживую на аудитории, занитересованные в моей информации, кроме этого я жена, мама, но главное, я женщина, которая не хочет сдаваться…

В течение последних 10 лет ко мне волшебным образом стекается информация о том как не стареть, как развивать своё тело в любом возрасте, как противостоять беспощадному времени…
И моё базовое образование, и жизненный опыт позволяют в огромном потоке информации на эти темы отделять «мух от котлет».

Так как много информации или бесполезной или заангажированной или откровенно вредной.

“

Обладатель премии "парижский салон", всемирно признанный эксперт, который подвергнул сомнению современную медицину. Я хочу, чтобы книгу прочли 100 000 человек!

Чтоб нормальные пищевые привычки поселились в каждой семье;
Чтоб эти привычки, как самое ценное, передавались из поколения в поколение.
Чтоб уже на нашем веку разновозрастные люди выглядели бы АБСОЛЮТНО одинаково - тело на 25 лет.

То есть ИДЕАЛЬНОЕ. Полное отсутствие болячек и изнашивания.

Елена Бахтина

РЕЗУЛЬТАТЫ

Миссия в 100 000 уже получается!

Посмотрите, как выглядят читатели "Старости нет

Преимущества книги для Вас:

ВО ВРЕМЯ ЧТЕНИЯ ВЫ
ФИКСИРУЕТЕ СВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ

заполняете анкету, так что вы 100 процентов снизить биологический возраст

1
ПОЛУЧИТЕ ОТВЕТЫ
НА ВСЕ ВАШИ ВОПРОСЫ

если у вас будут трудности, вопросы, непонимание - вы задаете вопросы в закрытом сообществе.

2
ВЫ МОЖЕТЕ
ПУБЛИКОВА

в закрытом сообществе результаты анализов — и бесплатно получать обратную связь (такой бонус пожизненно)

3
ВЫ ТОЧНО ПОЛУЧИТЕ
СЕКРЕТЫ

как жить дольше и качественнее

4

КУПИТЬ КНИГУ

САМОЕ ЦЕННОЕ, что вы получите
100 ДНЕЙ СОПРОВОЖДЕНИЯ

100 дней тренинга «Завтрак в постель» — это поддержка в виде:

статей
видеолекций
блюд
видео с зарядкой
и многое другое

Помимо книги, которую вы получаете на свой электронный адрес, вы КАЖДЫЙ день получаете и письмо с пользой, которую описала выше. Именно поэтому вы точно придете к результату. Ведь наша книга не для чтива, а чтобы остановить клеточное старение

Наверняка, у вас возникли вопросы:

а если мне 50 и больше, тоже поможет книга? — КОНЕЧНО!
а если я не из России, я могу купить книгу? — КОНЕЧНО! Нажимаете на кнопку купить и все автоматически конвертируется
где я могу задать вопрос? — В НАШЕМ ИНСТАГРАМ

Отзывы

Тех, кто доверяет Елене Бахтиной

КУПИТЬ КНИГУ